Pierwsza sesja - Czego możesz się spodziewać?

Jak się przygotować?

Pierwsze spotkanie

Trwa około 60 minut, na pierwszym spotkaniu przeprowadzam wstępny wywiad diagnostyczny, pytam o Twoje potrzeby, oczekiwania, o to z czym masz trudności, problemy oraz o ewentualne doświadczenia z wcześniejszych terapii. Jeśli zdecydujesz się ze mną pracować to  ustalamy cel terapii. Przedstawiam ogólne zasady które będą obowiązywały podczas naszych sesji(kontrakt). Odpowiadam też na Twoje obawy, wątpliwości oraz wszelkie pytania. 

Jak się przygotować? 

Do pierwszej sesji nie musisz się specjalnie przygotowywać. Jeśli masz jakieś obawy, wątpliwości powiedz o nich od razu, na początku sesji. Jeśli masz obawy, że o czymś zapomnisz mi powiedzieć możesz sobie spisać wcześniej najważniejsze sprawy o których chciałbyś rozmawiać.